Venez participer à des séances d'activité physique en groupe, au gymnase de Pérignat sur Allier !
Je suis Manon, étudiante en Master 2 STAPS spécialité Activités Physiques Adaptées et Santé.
Avec Santéform, la Maison Sport Santé de Billom communauté et dans le cadre de mes études,
nous vous proposons des séances d'activité physique à compter du 20 Février 2023
Lors de mon stage, je vous propose des séances d'activité collective
- le lundi de 11h à 12h
- et/ou le mercredi de 9h à 10h
au gymnase de Pérignat-Sur-Allier (Frais d'adhésion : 5 euros)
- Le but de ce projet est de lutter contre la sédentarité et l'inactivité physique.
- Les séances sont ouvertes à tous et s'adressent notamment aux personnes souffrants de pathologies chroniques et/ou les personnes de plus de 60 ans
- Les séances d'activités collectives se dérouleront sous forme de jeux et d'ateliers (en équipe) d'équilibre, de coordination, de renforcement musculaire et de cardio
- Afin que je puisse observer les effets de votre pratique, des tests physiques et des questionnaires (1h environ) seront proposés en février et en mai
La durée de mon stage est de 4 mois, afin que je puisse obtenir des résultats, il est important que vous soyez assidus aux séances
Si vous souhaitez plus d'informations n'hésitez pas à me joindre :
- au 06-30-73-71-30,
- par mail : mroumiguie@gmail.com
- ou vous pouvez joindre Gael Le Boudouil (DAHLIR) : 06-63-31-57-40
- ou Fanny Ollier (Santéform) : 06-61-58-94-24
